Archive for Jun. 2010

Song of the day 29.6.2010

Heute würde ich am liebsten mit “La Flaca” am Meer sitzen, plaudern, Musik hören ein feines Bier oder Cocktail trinken und einfach geniessen! Dieser Song of the day gehört nuuuuuur dir und den anderen 2 lieben in NZ und USA! Weil ihr alle 3 so Flacas und auch Locas seid ;-)

Manchmal(eigentlich immer) echt schade, dass die besten Freunde sooooo weit weg wohnen,…. Freue mich aber alle meine liebsten diesen Sommer wieder zu sehen und zu geniessen! Ich freu mich sooo fest auf euch Mädels!

Und wenn dem Rest von euch dieses Lied auch gefällt, könnt ihr den hier Downloaden: La

Angst haben oder nicht?

In letzter Zeit hatte ich plötzlich Knieschmerzen, d.H hauptsächlich nur beim Treppensteigen und da ich mir vorgenommen habe von jetzt an zum Arzt zu gehen, wenn  ich irgendwelche Wehwehchen oder andere Symptome habe (da man ja nicht genau weiss welches Rheuma ich habe), war ich letzte Woche wieder bei meinem Rheumatologen. Mein Arzt hat da ziemlich schnell darauf reagiert und jetzt hat er mir wieder mal einige Untersuchungen angehängt und das ganze Prozedere fängt heute wieder an. Zuerst Labor ( CRP-Werte – Entzündungswerte und ein Hepatitistest) und dann das Knie röntgen und am Mittwoch dann ein Ultraschall.

Irgendwie ging letzte Woche so oder so alles irgendwie an mir vorbei und so hab ich mir keine Gedanken darüber gemacht, erst heute Morgen beim aufwachen wurde mir etwas mulmig. Einerseits fänd ich es super endlich zu Wissen welches Rheuma ich habe und anderseits macht es mir einfach nur Angst. Angst irgendwann ein Krüppelchen zu sein und nicht mehr das zu tun was ich will. Angst vor meiner Zukunft. Angst was noch alles kommt (Rheuma kann man ja nicht heilen). Ich bin und werde immer eine bewegungsfreudige Person sein und was wenn mir das mein eigener Körper verbaut? Wuääh sollte gar nicht zu viel denken.

Irgendwie einfach komisch gemischte Gefühle.

Wenigstens scheint endlich die Sonne und wir haben SOMMER. Das ist das, was ich immer bräuchte und einfach nur Liebe. Sommersonne, die gibt mir Kraft, Mut, Geborgenheit und Freude! euch hoff ich auch ;-)

Song of the day 27.6.2010

Für Ghana!

Bin so stolz auf Ghana! Sie haben es tatsächlich geschafft an der WM, als einziges afrikanisches Land! Da mir Ghana aus familiären Gründen sehr viel bedeutet bin ich einfach nur STOLZ! Wäre soooo toll wenn sie noch weiter kommen würden! Die Chancen sind noch immer da, aber jetzt kommen halt noch die grösseren Gegner! Wer weiss! Bin gespannt wies weiter geht!

Gooooo Ghanaaaa!

Aus diesem Grund ist der heutige “Song of the day” von einem ghanesischen Sänger!

Dbanj – Fall in love

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Wem es gefällt Voilà der Link zum Download in den iTunes: Fall

Song of the day 26.6.2010

Manchmal müssen wir das Leben einfach so hinnehmen und ich nimms oft Sarkastisch oder auch Ironisch.

“Zuerst hatten wir kein Glück und dann kam auch noch Pech dazu.”

Darum dieses Lied von Culcha Candela – Schöne neue Welt

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Und hier gehts wie oft zum Download in den iTunes –> Schöne

Das Mani Gebet und seine Bedeutung

Das Gebet “OM MANI PADME HUM” ist im Tibetischen Buddhismus wohl eines der Wichtigsten und meist Rezitierten Gebete für die Meditation.

Ich persönlich rezitiere meistens dieses Gebet, da die Bedeutung und der Klang mir aus dem Herzen spricht. Als ich dieses Mantra (Mantra (sanskrit, m., मन्त्र, mantra, wörtl.: „Instrument des Denkens, Rede“) bezeichnet eine meist kurze, formelhafte Wortfolge, die oftrepetitiv rezitiert wird. Diese Wiederholungen des Mantras oder des Namens einer Gottheit werden manchmal auch Japa genannt. Mantras können entweder sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken rezitiert werden. Im Hinduismus, im Buddhismus und im Yoga ist das Rezitieren von Mantras während der Meditation sowie im Gebet üblich.Wikipedia) das Erste mal gehört habe, ist in mir irgendetwas passiert, dass ich nicht beschreiben kann.Es fühlte sich irgendwie an wie ein “Nachhause kommen”. Seit ein paar Jahren ziert es auch mein Rechtes Bein und wurde schön verewigt (Pump-Station).

Om Mani Padme Hum

OM = repräsentiert den gereinigten Körper, Rede und Geist
(Buddhas Körper, Rede und Geist).

Mani = repräsentiert sein Juwel (Sanskrit für Gebet)

Padme/Peme = repräsentiert die Lotusblüte (die Lotusblüte wächst aus dem Schlamm, aber kein Schlamm verunreinigt den Lotus, ebenso wurde Buddha in diese unreine, samsarische Welt geboren, aber hatte nicht einen einzigen Makel [karmische Unreinheit oder Sünde] oder Unreinheit).

Hum/Hung= repräsentiert den Wunsch, ein starkes Herz zu entwickeln.

Dieses Mantra hat sehr besondere Qualitäten, wie das tibetische Sprichwort sagt: Es ist leicht zu lernen – selbst ein Kind kann es lernen! Du solltest nicht stolzerfüllt sein, es zu wissen! Man kann es nicht vergessen!

Eigentlich wollte ich euch das Gebet als Audio-Datei hier hochladen aber die Datei ist zu Gross, darum könnt ihr es euch hier anhören und evt. Downloaden Om Mani Padme Hum – Secret Sounds

I am cooler than you!

LMAO

Song of the day 24.6.2010

Für meine 2 liebsten Schwestern!
Love you girlies!
Freu mich auf den 11.9.2010 :-)

Ps:Brüederli für dich kommt dann auch noch mal was! Lieb di dänk au!

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